KIL Fotballs samtaleverktøy
Vi skaper gode opplevelser – sammen.
SAMHOLD. MER ENN BARE KAMPENE.
Som trener i KIL Fotball har du en viktig rolle. Målet vårt er enkelt: Vi skal bidra til at flest mulig barn opplever glede, mestring og tilhørighet – før, under og etter trening og kamp. Måten vi møter spillerne på, ordene vi bruker og energien vi bringer inn i gruppa, har stor betydning. Hver trening er en mulighet til å bygge selvtillit, vennskap og fotballglede.
Barnefotballen (6–12 år)
Når spillerne kommer til trening
Det første møtet setter tonen for hele økta.
Som trener skal du:
- Hilse på alle spillerne og ønske dem velkommen.
- Se hvert enkelt barn.
- Skape en trygg og positiv start på treningen.
Start og avslutt alltid økta samlet:
Ved oppstart
- Felles aktivitet eller lett oppvarming sammen.
Ved avslutning
- Lek, felles samling eller en positiv avslutning som gir barna lyst til å komme tilbake.
Når et barn ikke har lyst til å trene
Barn kommer på trening med ulike opplevelser i bagasjen. Noen er slitne, lei seg eller umotiverte. Da handler det først og fremst om å møte følelsen deres.
«Jeg orker ikke å trene i dag.»
Mulig svar:
«Det skjønner jeg godt. Noen dager er man litt mer sliten enn andre. Sett deg gjerne her og ta en liten pause først. Kanskje du får lyst til å være med når du har sett litt på de andre.»
«Jeg liker ikke fotball, og skjønner ikke hvorfor jeg må være her.»
Mulig svar:
«Det er lov å kjenne det sånn innimellom. Samtidig er dette en arena hvor du får være sammen med lagkameratene dine, og ofte blir det morsommere når vi først kommer i gang. Når vi har sagt ja til å være med på laget, prøver vi også å gjøre vårt beste for hverandre.»
«Jeg har kranglet med noen på skolen og er lei meg.»
Mulig svar:
«Det høres ikke noe godt ut. Det er helt normalt å være lei seg når man har kranglet med noen. Her på trening skal vi ta vare på hverandre, og kanskje kan det være godt å få tenke på noe annet en liten stund.»
Når følelsene kommer etter kamp
For barn betyr kamp mye. De kan være stolte, glade, frustrerte eller skuffet – ofte på samme tid.
Kanskje sier de:
- «Jeg scora ikke.»
- «Jeg er dårlig. De andre er mye bedre enn meg.»
Da er trenerens viktigste oppgave å anerkjenne følelsen og hjelpe barnet til å se mer enn resultatet.
Eksempler på gode svar:
- «Jeg skjønner at du er skuffet.»
- «Alle opplever sånne dager. Ingen scorer hver gang.»
- «Jeg la merke til hvor hardt du jobbet for laget i dag.»
- «Du bidrar med mye mer enn bare mål.»
- «Hver kamp gir nye erfaringer, og du blir litt bedre for hver gang du prøver.»
Husk: Barn lærer best gjennom enkle beskjeder
Barn i denne alderen klarer å ta inn begrenset informasjon om gangen.
Derfor bør vi:
- Gi korte og tydelige beskjeder.
- Fokusere på én ting av gangen.
- Gi ros for gode valg og innsats.
- Gi konstruktive tilbakemeldinger enkelt og konkret.
Når barn opplever mestring, tåler de lettere korrigeringer. Når de strever, blir ordene våre ekstra viktige. Derfor skal vi alltid bygge opp før vi retter på.
Til slutt
Barn husker sjelden øvelsene i detalj. Men de husker hvordan de ble møtt, hvordan de følte seg, og om de gledet seg til neste trening. Derfor er kanskje trenerens viktigste oppgave ikke å utvikle fotballspillere – men å skape et miljø der barn trives, utvikler seg og får lyst til å komme tilbake.